Правила поведінки під час сильного морозу

• Носіть просторий одяг - це сприяє нормальній циркуляції крові.
• Не виходьте на мороз без рукавичок та шарфу.
• У вітряну погоду відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом.
• Не носіть на морозі металевих (у тому числі золотих та срібних) прикрас.
• Слідкуйте за обличчям друзів, особливо за носом, вухами та щоками, звертайте увагу на зміну їх кольору.
• Повернувшись додому після довготривалої прогулянки по морозу, обов'язково впевніться у відсутності обмороження кінцівок, спини, вух та носа.
• В разі необхідності своєчасно розпочинайте лікування обмороження. Несвоєчасне надання допомоги може призвести до гангрени та втрати кінцівки.
• Якщо під час перебування на відкритому повітрі ви відчуваєте початок переохолодже ... Читать дальше »